Marató de Valencia

Hola a tots. Estic pensant de prepararme a la marató de València, realment a la meua primera marató. M'estic informant i mirant entrenaments etc. Algunes sugerencies, és prompte, tard?.... vosaltres direu.

Setmana Esportiva de Godella 2011

Inscripció

XI Gran Fons La Pobla de Vallbona

El millor entrant per a un mes, el de maig, on el bon temps convida a sortir i pobla de curses populars encara més si cap.

Cursa amb una distància 16km. fora de les distàncies habituals, juntament amb un traçat variat i de continus desnivells que la fan dura i atractiva al mateix temps. Aquesta vegada acompanyat del meu amic Richard i a un ritme adaptat per a la preparació de les pròximes curses(Massamagrell i Almansa). S'hauria agraït unes gotes de pluja en els seus trams més durs. La cursa va discórrer amenaçant tempesta, un altre ingredient que li donava incertesa. Comentar el desajust en el mesurament de la cursa, uns 200mts. menys de la distància oficial.

Ara a entrenar més per patir menys, a veure si ho aconsegueixo.

XI Gran Fons La Pobla de Vallbona

                                                                            

XIII Gran Fons de Puçol

Hola a tots.

Per falta de temps he deixat la pàgina desatesa o en desordre. Dissabte vam estar Eva i jo a Puçol, en la seva XIII Gran Fons de 15 km. Aquesta vegada va venir amb nosaltres, un amic, Richard, un altre ociós del Running.

A tot i anar amb temps, a l'organització i malgrat la seva experiència, se li va acudir repartir els regals abans de la cursa, un problema afegit a l'escalfament previ i una dosi de nervis afegida. Bona participació i temperatura agradable, cal tenir en compte que estem a la primavera i l'hora d'inici 17:30 h.

La carrera. Portava temps que no aconseguia quedar satisfet, fins i tot amb algun abandonament, però en aquesta he ressuscitat jejej. Aconseguint controlar-tant física com mentalment i, acabar amb un crono bastant bo per a mi. Prop del meu record personal en la distancia.

Abril i maig es presenten molt interessant pel que fa a carreres, esperarem estar a tot i aguantar el millor posible.

Una menció a Eva, Richar, Lechuga i Marga.

Puçol_2011 CLASSIFICACIÓ

XX Mitja Marató Ciutat de Montcada

Apunta't

IX Quarta i Mitja d'Oliva

CLASSIFICACIÓ

Pues la verdad que no se por donde empezar. El día ha sido redondo.

Desplazamiento a Oliva, unos 100km, y sin perdernos jejeje. Hemos estado comentando el tiempo que se esperaba y predecíamos algo nublado. Por ahí nos hemos colado. Unas previas en el control y a continuación a por el café reglamentario.

Yo he realizado la salida lanzada, es decir, cuando he llegado a la salida ya habian dado el pistoletazo y he tenido que parar varias veces para acoplarme todos los artilugios que corren conmigo. 3km. corriendo solo hasta alcanzar a Eva i Margueta con las que he realizado toda la carrera. Para mi, temperatura ideal, otros se quejaban, cada uno tenemos nuestros vicios y manías. He acabado bastante bien y el recorrido también acompañaba.

En la meta, lo mejor, todos los compis esperando y unas cervecitas para reponer fuerzas. A continuación vendría lo mejor. Gracias a las atenciones de la familia Miralles hemos pasado un día estupendo (Vicenb, Lechu, Carlosrunning, Joper, Eva, Marga, Gelu, Amparo y los niños), menuda paella y menudos dulces, alguien incluso helados.

Pues lo dicho, un día estupendo e irrepetible.

Gracias a todos.

P.D. La distancia no cuadra. Faltan 120mts. Todo debido a los problemas que he tenido al principio.

Presentació Quarta i Mitja d'Oliva

III Mitja Marató Roquette Benifaio

Texto si se desea pone

Menuda Matinal

    Si lo llego a saber........

    Pues sí, después del fin de semana anterior y tras una semana movidita. Estaba ilusionado con esta carrera. Otra vez, Vicente y yo, con nuestras mochilas camino de Benifaio. Primeras horas frescas pero se adivinaba una mañana perfecta, incluso con algo de calor.

    Con la rutina de los controles ya cubierta, comenzamos a ver gente conocida. Parecía "el día de la marmota", Juanjo y Marga de nuevo, como la semana pasada. Juanjo con su ritual de vestuario se hacía de rogar. Marga acompañada de su familia ilusionada y con ganas de empezar.

    Yo había quedado con mi amigo Alejandro que logre localizarlo apunto de dar la salida. A las 10h. pistoletazo  , bueno, cañonazo de salida. Alejandro y yo haciendo cuentas, que si a 5:30 o a 5:40, al final y por falta de coordinación 5:12, 5:15...., vamos un desastre para mi preparación, un sobre esfuerzo que luego en el km. 12 lo pago con un bajón. A partir de aquí Alejandro por su cuenta y yo a tirones y perdiendo tiempo hasta la meta 2:02:33. Me había propuesto unos factibles 1:56:00 y seguir con mi progresión. Pues nada, una pasito atrás.

    Agradecer el ánimo y reportaje fotográfico de mis amigas Tatiana y Esther, teniendo el detalle de venir a animarme en un mal día de mi parte.

II Mitja Marató Costera Pobla de Farnals

  

Un any més (el segon) ens desplacem a la platja de la Pobla de Farnals. II edició de la Mitja Marató Costera, una jove prova que pretén ser el referent de la distància a la comarca. Canvi de traçat, circuit tancat de 7 km transcorrent tot per la zona de la platja. 

Dir que ha resultat prou agradable malgrat les 3 voltes al circuit, cosa insòlita per a mi en la meva curta expereiencia. Millor organització que en l'anteror edició, sobretot, la zona de meta. 

Probablement i més que les marques, la meteorologia, ha estat la veritable protagonista d'avui. Això sí, ha contagiat als corredors. 

En l'esportiu, nou rècord personal d'Eva en la distància 1:59:33. Ve empenyent molt fort. Aviat em haurà d'esperar ella a mi.

 Agradable prèvia, com no, al costat de Vicente, Marga i Juan José i intercanvi d'impressions en zona de meta. Esperem tornar a coincidir aviat.

  El diumenge 13/2/2011 Benifaio. ¿T'apuntes?.

CLASSIFICACIÓN